ブロッコリー

ブロッコリーを焼くと肉の味に？ 日々の食事のバランスとして 野菜の緑黄色と淡色をいただくのが定石。 でも、意外に緑黄色野菜って思い付かなかったりします。 そんな中で「ブロッコリー」は手軽な緑黄色野菜として重宝しています。 ブロッコリーを茹で...